Данаил Игнатов

Персонален треньор

Фитнес инструктор

Нутриционист

Диетолог

Име:
Данаил Игнатов
Град:
София

Здравейте, казвам се Данаил. Моята страст към фитнеса започна през 2011г., когато моето тегло беше 65кг. След преглед при множество доктори поради болки в кръста, те установиха диагноза двойна дискова херния (на нива L4-L5 и L5-S1). Посъветваха ме да не вдигам тежко, да избягвам всякакъв вид натоварване. След дълъг период на безуспешно възстановяване, инжекции и терапии, аз реших да започна тренировки във фитнеса. Осъзнах колко важно е да укрепнат дългите гръбни мускули, за да стабилизират гръбначния стълб. В един момент болките намаляха и отшумяха благодарение точно на това, което докторите ме посъветваха да НЕ правя. В последствие видях резултатите, позаитересовах се относно правилният начин на хранене. От там придобих навиците и дисциплината, която имам в момента. Резултатите ме мотивираха, тогава реших, че това е моят спорт. Започнах следване на бакалавърска степен в НСА "Васил Левски", от придобиването на все повече и повече знания дойде и мотивацията, и желанието да помагам на другите хора. Започнах да помагам на приятели и близки, това беше моментът, в който разбрах, че това е моята страст! В началото на 2016г. завърших курс за фитнес инструктор и започнах да практикувам мечтаната за мен професия, с всеки изминал ден желанието да помагам на хората нараства, а с това и резултатите на хората, които ми се довериха! Ако се опиташ да успееш ще срещнеш много стени пред себе си. Аз се сблъсках с тях, всеки се сблъсква с тях. Но препятствията не бива да те спират по пътя.Ако се сблъскаш със стена по пътя си, не се обръщай и отказвай. Помисли как може да я прескочиш, да минеш през нея или просто да я заобиколиш! Все още ли се чудите дали тренировките са важни? Тренировките подобряват физическото и психическото състояние, независимо от пола, възсръстта или нивото на двигателна култура. Все още се колебаете дали да започнете да тренирате? Не се замисляйте, свържете се с мен, нека от тук да започне вашата промяна! Резултатите са гарантирани!

Данаил Игнатов е сертифициран персонален треньор към Фитнес Академия България (ФАБ), завършена степен бакалавър в НСА "Васил Левски", специализиран както в областта на отслабването и редукцията на мазнините, така и в покачването на мускулна маса, с практически опит от 2012г. насам. Изучавал дисциплини като: анатомия, биомеханика, биохимия, физиология, спортна медицина, теория и методика на спортната тренировка и др. Периодизация за дългосрочни цели (макроцикли), средносрочни цели (мезоцикли) и краткосрочни цели (микроцикли). Изграждане на симетрично и хармонично телослужение спрямо соматотипа и антропометричните данни на индивида. Тренировъчните сесии се провеждат в Атлетик Черни Връх, бул.Черни връх 47. Записването на час поне 24ч. предварително е препоръчително. Отмяната става поне 24ч. преди уговореният час, в противен случай тренировката бива таксувана. За провеждане на тренировка са нужни единствено чисти обувки. Нека промяната започне сега!

Професионални умения

Персонален треньор

За постигане на високи резултати, 100% персонално внимание

Фитнес инструктор

Постигане на желаната цел

Нутриционист

Подпомагане за постигането на желаните цели

Диетолог

Резултатите зависят до голяма степен от качествената диета

Сертификати & награди

Сертификат за фитнес инструктор от Фитнес Академия България (ФАБ)

13.04.2016

Сертификат за персонален треньор от Фитнес Академия България (ФАБ)

11.01.2017

BiotechUSA advanced supplementation seminar certificate

28.04.2017

Сертификат "Ефективни взаимоотношения с клиенти"

17-18.03.2017

Завършена степен бакалавър към Национална Спортна Академия "Васил Левски"

2016г.

Услуги и Тренировки

Последно обновена информация на 04.11.2018

Културизъм и бодибилдинг
15.00 лв.
Еднократна тренировка с фитнес инструктор
По всяко време
Multisport
Безплатен паркинг
Безплатна първа тренировка
Next Level Sport Box
Повече за услугата прочети тук Опитай безплатно прочети тук
Културизъм и бодибилдинг
119.00 лв.
Карта с 10 фитнес тренировки
По всяко време
Multisport
Безплатен паркинг
Безплатна първа тренировка
Next Level Sport Box
Повече за услугата прочети тук Опитай безплатно прочети тук
Културизъм и бодибилдинг
30.00 лв.
Еднократна персонална тренировка
По всяко време
Multisport
Безплатен паркинг
Безплатна първа тренировка
Next Level Sport Box
Повече за услугата прочети тук Опитай безплатно прочети тук
Културизъм и бодибилдинг
249.00 лв.
Карта с 10 персонални тренировки
По всяко време
Multisport
Безплатен паркинг
Безплатна първа тренировка
Next Level Sport Box
Повече за услугата прочети тук Опитай безплатно прочети тук
Хранителен режим
60.00 лв.
100% индивидулност
По всяко време
Next Level Sport Box
Повече за услугата прочети тук
Персонална тренировъчна програма
70.00 лв.
100% индивидулност
По всяко време
Next Level Sport Box
Повече за услугата прочети тук

Свържи се с мен!

Пиши ми на

danail.ignatov@gmail.com

Обади се

0897403537